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Cours de Rock 4 Temps

Paris 15ème

La Saison 2020 / 2021

est ouverte aux inscriptions

Cours de Rock 4 Temps

au 2 rue de Cadix 75015 Paris

Nos Cours de Rock 4 Temps

Une méthode progressive complète

L’année scolaire est composée de 30 à 35 cours de Septembre à Juin. Dès la fin des 5 premiers cours, vous serez armés pour sortir danser !

S'ensuit un approfondissement technique de la musique, du jeu avec son partenaire, du placement du corps. Nous terminerons l'année par une recherche créative et ludique où vous apprendrez à vous exprimer librement en dansant, et en composant vos propres mouvements.

Des cours de Rock résolument funs

Nous mettrons tout en oeuvre pour que vous preniez plaisir à danser. Nos cours sont organisés autour de mouvements de Rock enseignés pas à pas, de notions de danses de couple développées tout au long de l'année, ainsi que d'exercices pratiques concrets ; notre pédagogie bienveillante et positive vous permet de vous surpasser sans stress.

N'oublions pas que nous sommes avant tout là pour s'amuser !

Tout pour danser en Soirée Rock

Nous privilégions le Rock 4 Temps social tel qu’il est dansé en soirée. Nous ferons tout pour vous transmettre notre passion du Rock, et de la danse de couple en général.

La compétition et les démonstrations face à un public seront survolées, sauf demande explicite des élèves.

Un suivi individuel des élèves est réalisé tout au long de l'année dans le cadre de ces cours, vous poussant à vous dépasser et donner le meilleur de vous-mêmes !

Des Professeurs de Rock au top

L'une a toujours le sourire aux lèvres !

L'autre est hyperactive et surmotivée et saura ensoleiller votre soirée dansante à nos côtés.

La troisième est une danseuse très rigolote qui s'assure de la bonne exécution des mouvements, tout en prenant soin de vous.

Et enfin le dernier a une maîtrise rythmique parfaite et connaît de très nombreuses passes. Quand il danse, il s'amuse et partage sa bonne humeur.

 

Inscription Cours de Rock

saison 2020-2021

Nos cours de Rock 4 Temps ont lieu tous les lundis et mercredis soirs de 20h à 21h,de 21h à 22h30

Adresse : 2 rue de Cadix, Paris 15ème, dans une salle historique de cours de danse.

Les cours ont lieu du 28 septembre 2019 au 23 juin 2020.
Les cours ayant lieu pendant les jours fériés et les vacances de Noël ne sont pas assurés.
Le détail sera communiqué aux élèves en cours d'année.

Merci de vous inscrire en remplissant le formulaire "Google Form" disponible en cliquant sur le lien suivant :

Plein Tarif

350 €

Tarif pour une personne seule

pour 35 cours sur l'année

Couple ou étudiant

300 €

Tarif par personne en couple

ou étudiant, 35 cours sur l'année

Cours à l'unité

20 €

Tarif par personne pour un cours

sous réserve de places disponibles

Le paiement peut se faire :
► Par chèque à l'ordre de Rock 4 You, à envoyer au 12 rue Jean-Baptiste Potin 92170 Vanves
► En espèces / chèque remis en mains propres à Cédric Anjuère
► Par virement bancaire (RIB dans le mail envoyé après la validation du formulaire)

Les 20 premiers inscrits profitent d'une réduction de 30€, les paiements valident l'inscription définitivement.

Récapitulatif des Cours et Soirées

Outre quelques soirées ponctuelles des vendredis et des samedis, une semaine type chez Rock 4 You

s'organise tel que présenté dans ce petit tableau récapitulatif.

LUNDI

Cadix

Déb. 19h-20h

Inter. 20h-21h30

MARDI

MERCREDI

Cadix

Déb. 19h-20h

Av. 20h-21h30

JEUDI

VENDREDI

Palais Maillot

Cours 19h-20h

Soirée 20h-00h

12€

SAMEDI

DIMANCHE

Café Oz

Cours 19h-20h

Soirée 20h-00h

Gratuit

L'ensemble des soirées et le détail est disponible ici :

 

Salle de Cours de Rock à Paris 15ème

Nous donnons nos cours dans la salle de danse de l'école de danse Académia Cadix, ayant plus de 80 ans d'existence.


Autrefois, on y dansait le Swing : on ouvrait la baie vitrée sur la rue et on y donnait des bals, le groupe live jouant depuis l'intérieur de la salle, les danseurs envahissant trottoir et voie publique…


Après une absence de plusieurs décennies, la danse de couple revient dans cette salle chargée d'histoire grâce aux cours de Rock 4 Temps !

Idéalement située à 2 minutes à pieds de la station de Métro Porte de Versailles, notre salle de danse est lumineuse et très bien équipée. Sono de qualité, plancher de danse Harlequin, barres, tapis et miroirs n'attendent que vous !

 

Vous verrez, c'est un véritable plaisir d'y danser. Un vestiaire est à votre disposition dans une salle attenante, ainsi que des sanitaires pour se laver les mains avant et après une séance.

Programme des Cours Rock 4 You

 

Les cours dispensés au 2 rue de Cadix ont pour objectif d'apprendre à danser le Rock 4 Temps depuis zéro.
Nos cours sont organisés en fonction du niveau des élèves, avec une partie en salle et une partie en ligne.
Vous pourrez retrouver tous les mouvements montrés en cours sous forme de vidéos (250 mouvements !), répertoriées et classées pour mieux les mémoriser.
Ce programme est donné à titre indicatif.

Programme Débutant

Cycle d'initiation
Découverte des notions de danse de couple et des mouvements de base Ce module vous apporte les mouvements de base nécessaires pour danser en soirée. Nous abordons la rythmique, la connexion et le guidage. L'objectif premier et de vous permettre de danser sans vous arrêter, même si vous vous répétez.

Soirée débutant friendly Palais Maillot
Venez danser avec nous ! Cette soirée vous est consacrée. C'est l'occasion idéale de mettre en pratique vos acquis.
Nous vous encourageons vivement à y participer : pratiquer vous permettra de gagner en aisance et d'automatiser votre réalisation des passes. Vous découvrirez également d'autres danseurs, échangerez avec eux par l'intermédiaire des Taxi Dancers (bracelets colorés en soirée).


Fondamentaux techniques
Positions de base et diverses prises de main.
Danser, c'est avant tout construire un chemin mental des mouvements enchaînés les uns après les autres. C'est la partie que les débutants redoutent le plus. Nous vous donnerons donc les clés, en répétant et en visualisant les différentes positions de base pour enchaîner les mouvements et bien vous placer dans l'espace en dansant.

 

Travail sur la connexion
Plus la connexion entre deux danseurs est précise et travaillée, plus elle est efficace : elle permet aux partenaires d'être très attentifs l'un à l'autre et de danser en symbiose.
La fluidité d'un guidage, l'exactitude du placement des mains des 2 partenaires de danse se ressentent tant pour les danseurs que pour les spectateurs. Il est alors plus aisé d'évoluer sur une musique. C'est ce que nous verrons en détail.
Le travail de la connexion s'effectue sur différents axes : recherche de guidages précis et minimalistes, réactivité du cadre cavalière, amortis & arrêts nets, reprises de connexion, guidage au buste, guidage au corps.

 

Travail rythmique
Nous vous partageons nos astuces pour que vous soyez toujours en rythme et que vous parveniez à marquer fins de phrasés, breaks et accents.
Après l'étude rythmique, nous travaillons les breaks, les accents, les amortis. Nous vous apprenons à prédire ces éléments et à appréhender les variations entre les phrasés musicaux, les différentes parties d'une musique(intro, refrains, couplets, pont, outro).

 

En trame de fond
Nos cours ayant pour vocation première de vous faire danser, nous aborderons tout au long de l'année la gestion de l'espace, l'orientation du couple sur une piste de danse ainsi que la courtoisie en soirée.
Lors de chaque cours, nous étudierons quelques-unes des figures les plus communes. Au bout de quelques mois de cours, vous disposerez d'une centaine de passes dans votre répertoire.

 

Musicalité et interprétation
Nous cherchons comment utiliser les mouvements pour souligner les styles de musique. Nous étudions les variations d’énergies des 2 corps, l’importance des pauses et du choix des passes pour créer du contraste entre deux musiques, voire entre deux phrasés d'une même musique.
Nous réfléchissons à renforcer les liens entre la musique et la danse : la musique ne sera ainsi plus un prétexte pour danser, mais une source d’inspiration. Nous cherchons à illustrer par la danse les variations remarquables d'une musique via les paroles et les lignes instrumentales.

 

Échangeons de rôle
Vivre le rôle inverse permet de mieux comprendre les difficultés de l'autre. Nous travaillons sur l’écoute mutuelle et nous vous apprenons à créer des opportunités pour le partenaire. Ouvrir des portes permet de développer l'improvisation et de créer de la danse.
Ces portes ouvertes permettent un échange complice entre les 2 danseurs. C'est dans cet esprit que l'on propose de jouer sur la musique en totale improvisation.
Vous êtes bien plus familiarisé avec les mouvements constituant le corps de la danse. Vous prenez des initiatives et tentez des figures peu courantes, en jouant à deux.

 

Style et Styling
Nous vous communiquons nos clés pour jouer avec la musique jusqu’au bout de vos doigts lorsque vous dansez. Au programme : placements de bras, jeux de jambes, port de tête, déhanchés & ondulations, isolations, pivots.
 

Styles musicaux
Toutes les musiques ne se ressemblent pas : on ne danse pas pareil sur un rock’n’roll et sur de l’électro. Dans cette thématique, nous passons en revue divers styles musicaux et nous nous en inspirons pour intégrer de nouveaux mouvements à votre Rock 4 Temps.
 

En trame de fond
Nous réfléchissons ensemble, cours après cours, à la manière de rendre chaque danse unique en tenant compte de la chanson et du partenaire.
Les passes étudiées au dernier trimestre nécessitent de maîtriser les fondamentaux techniques et s'appuient sur des guidages subtils, des transferts de poids originaux ou des équilibres.
L’étude de variantes des passes enseignées précédemment complète l’apprentissage.

 

Coaching
Nous développons avec vous les notions les moins maîtrisées. Grâce à un coaching sur l’année et aux danses faites avec les professeurs, l’évolution de votre danse est détaillée et commentée, pour vous faire progresser.

 

En cours de rédaction...

Programme Intermédiaire

 

Programme Avancé

En cours de rédaction...

 

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