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Rock 4 You Logo

Cours de Rock 4 Temps
Paris 15ème

Les inscriptions pour les stages certains WE de janvier à fin juin 2023 sont ouvertes !

Rejoignez la plus grande école de Rock de Paris

avec 800 élèves à l'année !

Prochain stage d'initiation les 18 et 19 mars 2023. 

Cours de Rock 4 Temps

Danse Cadix - 2 rue de Cadix 75015 PARIS

Voie 15 - 397 bis rue de Vaugirard 75015 PARIS

Cours Rock 4 Temps

Nos Cours de Rock 4 Temps

Méthode apprentissage Rock 4 Temps

Une méthode progressive complète

L’année scolaire est composée de 30 cours de Septembre à Juin. Dès la fin des 5 premiers cours, vous serez armés pour sortir danser !

S'ensuit un approfondissement technique de la musique, du jeu avec son partenaire, du placement du corps. Nous terminerons l'année par une recherche créative et ludique où vous apprendrez à vous exprimer librement en dansant, et en composant vos propres mouvements.

Danser le Rock aux soirées à Paris

Tout pour danser en Soirée Rock

Nous privilégions le Rock 4 Temps social tel qu’il est dansé en soirée. Nous ferons tout pour vous transmettre notre passion du Rock, et de la danse de couple en général.

La compétition et les démonstrations face à un public seront survolées, sauf demande explicite des élèves.

Un suivi individuel des élèves est réalisé tout au long de l'année dans le cadre de ces cours, vous poussant à vous dépasser et donner le meilleur de vous-mêmes !

S'amuser en dansant le Rock 4 Temps

Des cours de Rock résolument funs

Nous mettrons tout en oeuvre pour que vous preniez plaisir à danser. Nos cours sont organisés autour de mouvements de Rock enseignés pas à pas, de notions de danses de couple développées tout au long de l'année, ainsi que d'exercices pratiques concrets ; notre pédagogie bienveillante et positive vous permet de vous surpasser sans stress.

N'oublions pas que nous sommes avant tout là pour s'amuser !

Une équipe de professeurs de Rock

Des Professeurs de Rock au top

L'engagement de l'équipe est de :

  • Vous enseigner une maîtrise rythmique musicale

  • Vous inculquer de très nombreuses passes de Rock

  • S'assurer de la bonne exécution des mouvements

  • Prendre soin de vous

  • Partager notre bonne humeur

  • Toujours le sourire aux lèvres 

  • Ensoleiller votre soirée dansante à nos côtés

Philisophie R4Y
FORMULAIRE

Inscription Cours de Rock
Stages le WE janvier 2023 - juin 2023

Inscription Cours de Rock

Les cours à l'année ayant déjà commencé depuis 16 semaines, nous proposons aux nouveaux élèves 2 stages les samedi 18 mars et dimanche 19 mars 2023.

Stages de mars 2023 au 2 rue de Cadix 75015 PARIS :

Samedi 18 mars 16h - 19h

Dimanche 19 mars 16h - 19h

Stages d'avril 2023 au 2 rue de Cadix 75015 PARIS :

Samedi 15 avril 16h - 19h

Dimanche 16 avril 16h - 19h

Stages de mai 2023 au 2 rue de Cadix 75015 PARIS :

Samedi 13 mai 16h - 19h

Dimanche 14 mai 16h - 19h

Stages de juin 2023 au 2 rue de Cadix 75015 PARIS :

Samedi 10 juin 16h - 19h

Dimanche 11 juin 16h - 19h

Stages de juillet 2023 au 2 rue de Cadix 75015 PARIS :

Samedi 8 juillet 16h - 19h

Dimanche 9 juillet 16h - 19h

Tarif des stages : 45€/pers. chacun, soit 90€ pour l'ensemble.

Ou sinon vous pouvez prendre des cours particuliers au tarif de 100€ les 2h à votre domicile, ou bien 130€ les 2h à notre école de danse (30€ location salle).

Une préinscription vous permet de nous communiquer vos coordonnées, et de vous recontacter par email pour organiser les stages.

Nos cours de Rock 4 Temps en salle ont lieu dans deux écoles distinctes, afin de satisfaire la demande toujours croissante de cours, et nous vous en remercions ! C'est avec plaisir et passion que toute notre équipe vous accueille dans ces deux lieux :

 CADIX - 2 rue de Cadix 75015 PARIS 

 VOIE 15 - 397 bis rue de Vaugirard 75015 PARIS 

Planning des Cours de Rock 4 Temps par Rock 4 You

Professeurs de Rock 4 Temps à Paris

7 tandems de professeurs + 1 couple joker pour les remplacements, voici la solide équipe de profs de Rock dévoués et surmotivés pour vous apprendre à danser jusqu'au bout de la nuit sur vos chansons préférées !

Retrouvez les couples de professeurs suivants :

► Cédric accompagné de Lucile / Marianne / Johanne selon les créneaux

► Alexandra & Lorenzo

► Aliénor & Yann

► Alice & Charles

► Jacinthe & Olivier

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Les cours ont lieu toutes les semaines hors vacances scolaires.

Merci de vous préinscrire en remplissant le formulaire "Google Form"

en choisissant votre créneau à l'année. Lien disponible en cliquant sur le bouton suivant :

Tarif des stages

90 € / 2 x 3h

Tarif par personne pour 2 stages de 3 heures 

Cours d'essai Rock 4 Temps :

Si vous le souhaitez, nous pouvons transformer le premier cours de l'année de septembre à novembre au créneau choisi en cours d'essai :

Cours d'essai à 10€/pers

La première étape pour les cours de Rock est de se préinscrire en choisissant votre créneau horaire des cours de Rock, ensuite vous serez guidés par email. L'administratif ne doit pas être un frein à l'apprentissage du Rock ;)

D'autre part, nous vous invitons fortement à venir aux cours avant soirées d'ici à fin septembre pour découvrir l'ambiance et notre pédagogie, ce qui fera office de cours d'essai ! Pour cela, rien de plus simple, il suffit de venir à l'une de nos soirées. Le planning est à jour !

Moyens de paiement disponibles :

► Par Lydia via un numéro de téléphone portable (06 67 22 51 19)
► Par chèque à l'ordre de Rock 4 You, à envoyer au 12 rue Jean-Baptiste Potin 92170 Vanves
► En espèces / chèque remis en mains propres aux professeurs
► Par virement bancaire (RIB dans le mail envoyé après la validation du formulaire)

► Par carte bleue via Stripe (en dernier recours, nous avons des frais sur les paiements des cours de Rock par carte bleue)

Seuls les paiements valident l'inscription définitivement. Les préinscriptions réservent votre place jusqu'au premier cours qui fait office de cours d'essai, puis premiers qui paient, premiers confirmés sur le créneau !

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Soirées Rock dans Paris

Soirée Rock 4 Temps Paris

Les cours permettent d'apprendre à danser, mais les soirées sont la meilleure manière d'appliquer les cours et de progresser sur le long terme. C'est pour cette raison que nous vous proposons de nombreuses soirées Rock à Paris.

Toutes les informations sur nos soirées sont ici :

Salle Cadix
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Salle de Cours de Rock à Paris 15ème

Cadix est une salle très appréciée des danseurs pour son extracteur d'air et sa luminosité, ainsi que pour ses grands miroirs disposés sur tous les murs, se situe à grande proximité des transports en commun :

2 minutes à pieds de l'arrêt Porte de Versailles, ligne 12

2 minutes à pieds du Tramway Porte de Versailles, T2

Nombreux bus s'arrêtant sur les Maréchaux, rue de Vaugirard et rue Desnouettes dans le 15ème arrondissement de Paris.

La salle est accompagnée d'un vestiaire, de sanitaires avec un lave-mains permettant de se changer si besoin avant la pratique de la danse.

Les nombreuses baies vitrées sur tout le pourtour de la salle de danse baignent la salle de lumière naturelle, très agréable en été même le soir.

Les cours y sont dispensés à la voix et au son des enceintes, tout en respectant les voisins du dessus. Mais ne vous inquiétez pas, cela ne nous empêche pas de rire aux éclats !

Ecole de danse Rock 4 You
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Cours de Rock à Voie 15 (Paris 15ème)

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Voie 15 nous accueille pour y donner des cours de Rock en soirée dans une salle superbe avec parquet massif !

Collée à la promenade de la petite ceinture, Voie 15 mêle un bar restaurant, des espaces de coworking, ainsi que des activités culturelles telles que des cours de danse.

C'est avec enthousiasme que nous rejoignons ce lieu de qualité où nous donnons cours après la journée de coworking du lieu.

Le mobilier laisse la place à une salle spacieuse où nous donnons les cours de danse.

Pas de dress code particulier, venez comme vous êtes !

Salle Yooma
Programme cours de Rock 4 Temps

Programme des Cours Rock 4 You

Les cours dispensés au 2 rue de Cadix ont pour objectif d'apprendre à danser le Rock 4 Temps depuis zéro.
Nos cours sont organisés en fonction du niveau des élèves, avec une partie en salle et une partie en ligne.
Vous pourrez retrouver tous les mouvements montrés en cours sous forme de vidéos (250 mouvements !), répertoriés et classés pour mieux les mémoriser.
Le programme des cours de Rock dispensés dans l'école Rock 4 You ci-dessous est donné à titre indicatif, et sera bien évidemment adapté en fonction des facilités et difficultés des groupes, avec une bonne dose d'humour et de sympathie qui ne transparaissent pas obligatoirement au travers du vocabulaire technique employé dans les paragraphes du programme.

Ne vous inquiétez pas, le mot d'ordre est de s'amuser plus que de performer !

Progamme R4Y

Programme Débutant

Programme cours débutants Rock 4 Temps

Cycle d'initiation
Découverte des notions de danse de couple et des mouvements de base. Ce module vous apporte les mouvements de base nécessaires pour danser en soirée. Nous abordons la rythmique, la connexion et le guidage. L'objectif premier et de vous permettre de danser sans vous arrêter, même si vous vous répétez.

Soirée Rock débutant friendly
Venez danser avec nous ! Cette soirée vous est consacrée. C'est l'occasion idéale de mettre en pratique vos acquis.
Nous vous encourageons vivement à y participer : pratiquer vous permettra de gagner en aisance et d'automatiser votre réalisation des passes. Vous découvrirez également d'autres danseurs, échangerez avec eux par l'intermédiaire des Taxi Dancers (bracelets colorés en soirée).


Fondamentaux techniques
Positions de base et diverses prises de main.
Danser, c'est avant tout construire un chemin mental des mouvements enchaînés les uns après les autres. C'est la partie que les débutants redoutent le plus. Nous vous donnerons donc les clés, en répétant et en visualisant les différentes positions de base pour enchaîner les mouvements et bien vous placer dans l'espace en dansant.

 

Travail sur la connexion
Plus la connexion entre deux danseurs est précise et travaillée, plus elle est efficace : elle permet aux partenaires d'être très attentifs l'un à l'autre et de danser en symbiose.
La fluidité d'un guidage, l'exactitude du placement des mains des 2 partenaires de danse se ressentent tant pour les danseurs que pour les spectateurs. Il est alors plus aisé d'évoluer sur une musique. C'est ce que nous verrons en détail.
Le travail de la connexion s'effectue sur différents axes : recherche de guidages précis et minimalistes, réactivité du cadre cavalière, amortis & arrêts nets, reprises de connexion, guidage au buste, guidage au corps.

 

Travail rythmique
Nous vous partageons nos astuces pour que vous soyez toujours en rythme et que vous parveniez à marquer fins de phrasés, breaks et accents.
Après l'étude rythmique, nous travaillons les breaks, les accents, les amortis. Nous vous apprenons à prédire ces éléments et à appréhender les variations entre les phrasés musicaux, les différentes parties d'une musique(intro, refrains, couplets, pont, outro).

 

En trame de fond
Nos cours ayant pour vocation première de vous faire danser, nous aborderons tout au long de l'année la gestion de l'espace, l'orientation du couple sur une piste de danse ainsi que la courtoisie en soirée.
Lors de chaque cours, nous étudierons quelques-unes des figures les plus communes. Au bout de quelques mois de cours, vous disposerez d'une centaine de passes dans votre répertoire.

 

Musicalité et interprétation
Nous cherchons comment utiliser les mouvements pour souligner les styles de musique. Nous étudions les variations d’énergies des 2 corps, l’importance des pauses et du choix des passes pour créer du contraste entre deux musiques, voire entre deux phrasés d'une même musique.
Nous réfléchissons à renforcer les liens entre la musique et la danse : la musique ne sera ainsi plus un prétexte pour danser, mais une source d’inspiration. Nous cherchons à illustrer par la danse les variations remarquables d'une musique via les paroles et les lignes instrumentales.

Débutant R4Y
Programme cours intermédiaires Rock 4 Temps

Cycle de révisions
Que vous ayez appris le Rock chez nous ou dans une autre école de danse, nous nous concentrerons sur des révisions des fondamentaux pour rapidement s'assurer que tout le monde est au point pour débuter l'année. Pas de stress, pas d'examen, juste un rafraîchissement de mémoire qui fait un bien fou !

Ce sera également l'occasion de revenir sur des détails des mouvements de base, et de corriger quelques approximation limitant la qualité de la danse, mais surtout permettant d'aller bien plus loin.

Des mouvements plus complexes
Suivre des cours de danse, c'est avant tout apprendre toujours plus de mouvements de folie !

Les cours de niveau intermédiaire seront l'occasion de découvrir de nombreuses passes plus élaborées, nécessitant une maîtrise des notions de danse de couple telles que le cadre, la connexion fine, le guidage secondaire, et qui vous permettront de diversifier votre danse pour votre plus grand plaisir.

Améliorer sa technique
Entre le cadre de danse, la posture, l'ancrage, la connexion, l'équilibre, le polygone de sustentation, les lignes de danse et les mouvements circulaires, vous aurez de quoi faire bouillonner vos petites cellules grises et peaufiner votre technique !

Objectif ? Vous permettre d'attaquer les figures les plus complexes et danser en comprenant les tenants et les aboutissants.
 

Les filles, au boulot !
Pour l'instant, vous avez surtout suivi les indications de Monsieur. Maintenant que suivre une danse n'a plus de secret pour vous, pourquoi ne pas lui en faire voir de toutes les couleurs ?

Nous verrons ensemble comment rajouter des éléments de rétroguidage, mais également comment marquer les temps forts, les accents, proposer du styling et ajouter de l'esthétique dans votre danse. Ce travail permettra de focaliser votre attention sur de nouveaux points cruciaux de la danse de couple !
 

Comprendre les finesse de Musicalité
Comprendre la structure d'une chanson est primordial pour se dépasser en dansant le Rock. Les subtilités sont multiples et les possibilités d'interprétation infinies ! Nous vous guiderons au milieu de cette jungle qu'est la musicalité pour que vous décortiquiez les morceaux et que vous dansiez votre meilleur Rock !
 

Échangeons de rôle
Vivre le rôle inverse permet de mieux comprendre les difficultés de l'autre. Nous travaillons sur l’écoute mutuelle et nous vous apprenons à créer des opportunités pour le partenaire. Ouvrir des portes permet de développer l'improvisation et de créer de la danse.
Ces portes ouvertes permettent un échange complice entre les 2 danseurs. C'est dans cet esprit que l'on propose de jouer sur la musique en totale improvisation.
Vous êtes bien plus familiarisé avec les mouvements constituant le corps de la danse. Vous prenez des initiatives et tentez des figures peu courantes, en jouant à deux.

 

Style et Styling
Nous vous communiquons nos clés pour jouer avec la musique jusqu’au bout de vos doigts lorsque vous dansez. Au programme : placements de bras, jeux de jambes, port de tête, déhanchés & ondulations, isolations, pivots.
 

Styles musicaux
Toutes les musiques ne se ressemblent pas : on ne danse pas pareil sur un rock’n’roll et sur de l’électro. Dans cette thématique, nous passons en revue divers styles musicaux et nous nous en inspirons pour intégrer de nouveaux mouvements à votre Rock 4 Temps.
 

En trame de fond
Nous réfléchissons ensemble, cours après cours, à la manière de rendre chaque danse unique en tenant compte de la chanson et du partenaire.
Les passes étudiées au dernier trimestre nécessitent de maîtriser les fondamentaux techniques et s'appuient sur des guidages subtils, des transferts de poids originaux ou des équilibres.
L’étude de variantes des passes enseignées précédemment complète l’apprentissage.

 

Coaching
Nous développons avec vous les notions les moins maîtrisées. Grâce à un coaching sur l’année et aux danses faites avec les professeurs, l’évolution de votre danse est détaillée et commentée, pour vous faire progresser.

Programme Intermédiaire

Intermédiaire R4Y

Programme Avancé

Programme cours avancés Rock 4 Temps

Cycle de révisions
On s'assure que tout le monde peut danser avec tout le monde sans écart de connaissance.

Ensuite on pousse tout au plus haut niveau !

Cela sera l'occasion de redonner les conseils les plus importants pour bien repartir dès le début de l'année sur des bases saines.


Alternance de technique et de musicalité
Avec ce troisième niveau nous serons de plus en plus fins sur la technique de danse, jusqu'à tenter des figures incroyablement impressionnantes !

Et de manière à vraiment ressentir la puissance du Rock, nous travaillerons en détail des chansons en les décortiquant tant en théorie qu'en pratique.

L'objectif est ici d'avoir une adéquation entre musique et mouvements dansés. Alléchant, non ?

Styling de haut vol
Le Styling est l'un des éléments les plus difficile à maîtriser. L'entraînement continuera par rapport au cours de niveau intermédiaire pour obtenir un résultat technique de meilleure qualité, avec des vagues, des ponts, des extensions et autres joyeusetés qui vous inspireront à coup sûr !
 

Entraînement aux concours et aux démos
Plus on danse et plus on a envie de prouver qu'on sait bien danser, que ce soit à soi-même, aux autres danseurs, ou à ses proches.

Dans ce module nous reviendrons sur tous les trucs et astuces pour réussir ce tour de force qu'est l'exhibition en danse.

Cela vous servira tant pour les danses face à un public que pour obtenir des clichés esthétiques lorsque l'on vous prend en photo lors des soirées !

De la grâce, de la confiance en soi et beaucoup de second degré seront nécessaires pour cette partie.

 

Travail de chorégraphie
L'articulation de la danse chorégraphiée est différente de la danse sociale : on peut s'autoriser des mouvements avec des codes, jusqu'ici proscrits. Cela ouvre la porte à d'autres types d'enchaînements plus travaillés, mais également plus exigeants.

Ce travail de chorégraphies se fera ensemble, par petits groupes, histoire de vraiment impliquer tout le monde et de progresser tous ensemble !
 

Coaching suivi
Evidemment nous continuerons de vous suivre tout au long de l'année, pour obtenir le meilleur de chacune et chacun d'entre vous !

Mais avant tout c'est encore une année pleine de bonne humeur qui s'annonce, joie !

Avancé R4Y
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